വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവർ എത്ര വെള്ളം കുടിക്കണം ?
നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നതിന് രണ്ടോ മൂന്നോ മണിക്കൂർ മുമ്പ്, 17 മുതൽ 20 ഔൺസ് അല്ലെങ്കിൽ അര ലിറ്റർ
നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നതിന് രണ്ടോ മൂന്നോ മണിക്കൂർ മുമ്പ്, 17 മുതൽ 20 ഔൺസ് അല്ലെങ്കിൽ അര ലിറ്റർ
എല്ലാ പൗരന്മാർക്കും താങ്ങാനാവുന്നതും അത്യാധുനികവുമായ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ടെലികോം സേവനങ്ങൾ സുഗമമാക്കാനുള്ള
വിഷയം സഭയിൽ സബ് മിഷൻ ആയി ഉന്നയിക്കാം എന്ന് സ്പീക്കർ അറിയിച്ചു. ടിപി കേസ് പ്രതികളെ വിട്ടയക്കാൻ ശ്രമം നടക്കുന്നു
രോഹിത് ശർമ്മ 41 പന്തിൽ 7 ഫോറും 8 സിക്സും സഹിതം 92 റൺസ് നേടിയപ്പോൾ ഇന്ത്യ 20 ഓവറിൽ
കൗമാരക്കാരിയെ വീട്ടിലേക്ക് ഇറക്കിവിടാമെന്ന് വാഗ്ദാനം നൽകിയാണ് പ്രതികൾ ബൈക്കിൽ ലിഫ്റ്റ് നൽകിയത്. എന്നിരുന്നാലും, അവർ അവളെ
സംസ്ഥാനത്തുണ്ടായ യുഡിഎഫ് തരംഗത്തിന്റെ ഭാഗമായാണ് കോട്ടയത്തും എൽഡിഎഫ് സ്ഥാനാർത്ഥി തോൽക്കുന്ന അവസ്ഥയുണ്ടായത്. ഈ നിലപാട്
സിപിഐയുടെ ബ്രാഞ്ച് സെക്രട്ടറിമാര്ക്കുള്ള കത്തിലാണ് ബിനോയ് വിശ്വത്തിന്റെ വിമര്ശനം. അടിസ്ഥാന ജനവിഭാഗങ്ങളുമായി ഇടതുപക്ഷത്തിന് പഴയ
അടിയന്തിരാവസ്ഥയ്ക്ക് നേതൃത്വം നൽകിയവരെ അതിനു ശേഷം നടന്ന തെരഞ്ഞെടുപ്പിൽ ഇന്ത്യൻ ജനത അധികാരത്തിൽനിന്ന് പുറത്താക്കി.
മഴ പെയ്താൽ ക്ഷേത്രത്തിനുള്ളിൽ നിന്നും വെള്ളം പുറത്ത് പോകാൻ വഴികളില്ലെന്നും ഈ വിവരം പ്രാധാന്യത്തോടെ പരിശോധിക്കണമെന്നും അദ്ദേഹം
മാര്ട്ടിന് ഗപ്റ്റില് (173), ജോസ് ബ്ടലര് (137), ഗ്ലെന് മാക്സ്വെല് (133), നിക്കോളാസ് പുരാന് (132) എന്നിവരാണ് രോഹിത്തിന് പിന്നില്.