ഓർമശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നഗ്നപാദരായി നടക്കൂ..
നഗ്നപാദരായി മണലിലോ പുല്ലിലോ മണ്ണിലോ നടക്കുന്നത് ആശ്ചര്യജനകമാം വിധം ആരോഗ്യപ്രദമാണ് .ചെരുപ്പ് ധരിക്കാതെ നടക്കുന്നത് ഉറക്കത്തെ സുഖപ്രദമാക്കും. ശരീരത്തിലെ ആന്റിഒക്സിഡൻറ്റുകളുടെ
രാത്രി ഷിഫ്റ്റ്‌ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി പഠനം.
ചാക്രികമായ രാത്രി ഷിഫ്റ്റുകൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഹൃദ്രോഗസാധ്യത കൂട്ടിയേക്കാം എന്ന് പുതിയൊരു പഠനം പറയുന്നു. പത്തു വർഷത്തോളം ചാക്രികമായ
ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായിട്ടുള്ള പാനീയങ്ങളിലൊന്നായാണ് കരിക്കിൻവെള്ളം അറിയപ്പെടുന്നത്;എന്നാൽ കരിക്കിൻ വെള്ളം അമിതമായാലോ?
ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായിട്ടുള്ള പാനീയങ്ങളിലൊന്നായാണ് കരിക്കിൻവെള്ളം അറിയപ്പെടുന്നത്. ആർക്കാണിത് കുടിക്കാൻ ഇഷ്ടമല്ലാത്തത്?എന്നാൽ അമിതമായാൽ അമൃതും വിഷമാണ് . ഒരുപാട് കുടിച്ചാൽ
സ്ത്രീകളില്‍ കാന്‍സര്‍ സാധ്യത പതിന്മടങ്ങാകുന്നു; 2025 ഓടെ വര്‍ഷം തോറും അഞ്ചു ലക്ഷം കാന്‍സര്‍ മരണങ്ങള്‍ക്ക് സാധ്യത
നാഷണല്‍ കാന്‍സര്‍ ഇന്‍സ്റ്റിറ്റിയൂട്ട്(എന്‍.സി.ഐ.)-ഉം യു.എസ്. ഡിപ്പാര്‍ട്ട്‌മെന്റ് ഓഫ് ഹെല്‍ത്ത് ആന്‍ഡ് ഹ്യൂമന്‍ സര്‍വീസസ് -ഉം സംയുക്തമായി നടത്തിയ ഗവേഷണമനുസരിച്ച് ലോകത്തിലെ
പ്രോജീരിയയുടെ ഇന്ത്യൻ മുഖം നിഹാൽ ബിട്ല യാത്രയായി.
ലോകത്താകമാനം 124 പേരെ മാത്രം ബാധിച്ചിട്ടുള്ള അപൂർവമായ ജനിതകരോഗമായ പ്രോജീരിയയുടെ ഇന്ത്യൻ മുഖം നിഹാൽ ബിട്ല ലോകത്തോട് വിടപറഞ്ഞു. സാധാരണയേക്കാൾ
ശ്രീരഞ്ജിനിയുടെ കരളുറപ്പിൽ അലിയ ഫാത്തിമ ജീവിതത്തിലേക്ക്
ഒരു മാസത്തോളംനീണ്ട ചികിത്സയ്ക്കു ശേഷം അലിയ ഫാത്തിമ ഇന്നലെ ആശുപത്രി വിട്ടു. അലിയ ഫാത്തിമയെ ചികിത്സയ്ക്കു വിധേയമാക്കണമെന്നു നിദേശിച്ച ഹൈക്കോടതി
കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നവർക്ക് ഹൃദയാഘാതസാധ്യത കൂടുതലെന്ന് പഠനം
കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്ന ശീലം ഹൃദയത്തിനു നല്ലതല്ലെന്ന് പഠനം.ഹൃദയധമനികളിൽ കാൽസ്യം നിക്ഷേപം കൂടുന്നതിനു ഈ ശീലം കാരണമാകുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ പറയുന്നു.
ആസ്പിരിൻ കഴിച്ചാൽ കാൻസർ അതിജീവനസാധ്യത 20% വരെ കൂടും
കുറഞ്ഞ അളവിൽ ആസ്പിരിൻ കഴിക്കുന്നത് കാൻസർ ബാധിച്ച് ചികിത്സയിൽ കഴിയുന്നവരുടെ അതിജീവനസാധ്യത 20 ശതമാനം വരെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തൽ .കൂടാതെ
ദിവസം മുഴുവൻ ക്ഷീണമാണോ? എന്തായിരിക്കും കാരണം?;ദിവസം മുഴുവൻ ക്ഷീണം തോന്നുന്നതിന്റെ 8 കാരണങ്ങൾ
ദിവസം മുഴുവൻ ക്ഷീണമാണോ? എന്തായിരിക്കും കാരണം? നേരാംവണ്ണം ഉറങ്ങാതതതാവാം .എന്നാൽ ഇതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന മറ്റു ചില കാരണങ്ങളുണ്ട്. [quote arrow=”yes”]ആവശ്യത്തിനു
ജിമ്മിൽ പോകാതെ തടി കുറയ്ക്കാനുള്ള 10 വഴികൾ
[quote arrow=”yes”]ചിരി നല്ല മരുന്ന് മാത്രമല്ല, പ്രയാസമില്ലാതെ കലോറികൾ കത്തിയ്ക്കാനുള്ള എളുപ്പവഴിയും കൂടിയാണ് .ഒരു നല്ല കോമഡി ഷോ
