പ്രമേഹത്തെയും അമിതവണ്ണത്തേയും ചെറുക്കാന് ആരോഗ്യകരമായ മെഡിറ്ററേനിയന് ഡയറ്റ്
അമിതവണ്ണവും ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളും എത്തിയതോടെ ഡയറ്റിലേക്കാണ് ആളുകളുടെ ശ്രദ്ധ മുഴുവന്. എന്നാല് പല ഡയറ്റുകളും അരോഗ്യകരമല്ലെന്നത് വാസ്തവമാണ്. ഭക്ഷണം കുറയ്ക്കുകയല്ല
01
May,
Wednesday
Breaking News:
