![](https://www.evartha.in/wp-content/uploads/2024/07/raskin-ahmad-300x190.gif)
ഉറക്കമുണരാന് വൈകി; ടി20 ലോകകപ്പില് ഇന്ത്യക്കെതിരായ മത്സരം നഷ്ടമായി: ബംഗ്ലാദേശ് താരം ടസ്കിന് അഹമ്മദ്
വിശ്രമ റൂമിൽ ഉറങ്ങുകയായിരുന്ന ടസ്കിന് കൃത്യ സമയത്തെ ടീം ബസിൽ കയറാൻ സാധിച്ചില്ല. ടീമിലെ ആർക്കും ടസ്കിനുമായി ബന്ധപ്പെടാനും കഴിഞ്ഞില്ല
വിശ്രമ റൂമിൽ ഉറങ്ങുകയായിരുന്ന ടസ്കിന് കൃത്യ സമയത്തെ ടീം ബസിൽ കയറാൻ സാധിച്ചില്ല. ടീമിലെ ആർക്കും ടസ്കിനുമായി ബന്ധപ്പെടാനും കഴിഞ്ഞില്ല
നിങ്ങളുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് മതിയായ ഉറക്കം അത്യാവശ്യമാണ്. വളരെ കുറച്ച് ഉറക്കം നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന
1989 മുതൽ ഗാന്ധി കുടുംബത്തിൽ നിന്ന് ആരും പ്രധാനമന്ത്രിയോ മന്ത്രിയോ ആയിട്ടില്ല, എന്നിട്ടും മോദി രാജവംശ രാഷ്ട്രീയത്തെക്കുറിച്ചാണ്
സമ്മർദ്ദം, ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ പോലുള്ള ഘടകങ്ങൾ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും അളവും മോശമാക്കും. ഭാഗ്യവശാൽ
ഏറെ ആഗ്രഹത്തോടെ സ്വന്തമാക്കിയ കപ്പ് കെട്ടിപ്പിടിച്ചുറങ്ങുന്ന ലയണല് മെസിയുടെ ചിത്രമാണ് സോഷ്യല് മിഡിയയില് നിറയുന്നത്.