നല്ല ആരോഗ്യം നിലനിർത്തണോ; എങ്കിൽ വേണം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം
ദിവസവും രണ്ട് തവണ പച്ചക്കറികളും ഒരു തവണ പച്ച ഇലക്കറികളും കഴിക്കുന്നത് ദൈനംദിന ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു
ദിവസവും രണ്ട് തവണ പച്ചക്കറികളും ഒരു തവണ പച്ച ഇലക്കറികളും കഴിക്കുന്നത് ദൈനംദിന ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു
പ്രതിബന്ധങ്ങളെ കേവലമായ ഇച്ഛാശക്തി കൊണ്ട് മറികടക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നാം മനസ്സിലാക്കുന്ന ജീവിത യാത്രയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ
എന്നാല് സ്കൂൾ അധ്യാപിക ഈ അവകാശവാദം ഇതിനോടകം നിഷേധിച്ചിട്ടുണ്ട്. പാചകക്കാരി തന്നെ കുടുക്കാന് ശ്രമിക്കുകയാണെന്നാണ് അധ്യാപിക
നിലവിൽ ലോകത്തില് തന്നെ തനിമയോടെ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന തെരഞ്ഞെടുത്ത ഉത്പന്നങ്ങള്ക്ക് നല്കുന്ന അംഗീകാരമാണിത്. ഇത് ലഭിച്ചതോടെ
നോട്ടീസിന് മറുപടി നൽകാൻ എയർലൈൻസിന് ഏഴ് ദിവസത്തെ സമയം അനുവദിച്ചിട്ടുണ്ട്. "ഡൽഹിയിൽ നിന്ന് മുംബൈയിലേക്കുള്ള 6E 6107
ഗാസയിൽ ഒറ്റപ്പെട്ടുപോയ ജനങ്ങള്ക്ക് ഭക്ഷണവും വെള്ളവും വൈദ്യുതിയും നിഷേധിക്കുന്ന ഇസ്രയേലിന്റെ നിലപാട് മാനുഷിക ദുരിതം കൂടുതല്
നായ മാംസ വ്യവസായത്തെ മൊത്തത്തിൽ നിയമവിരുദ്ധമാക്കാൻ സർക്കാർ മുമ്പ് നടത്തിയ ശ്രമങ്ങൾ തങ്ങളുടെ ഉപജീവനമാർഗം നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന ഭയത്താൽ
അസംസ്കൃത വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കുന്നത് അതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നേടുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
കുഴച്ച പിന്നാലെ മാവിലേക്ക് കുറച്ച് നല്ലെണ്ണ ചേർത്ത് കൊടുക്കാം. മാവിൽ ഒട്ടും വെള്ളം കൂടി പോകാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം.