SURUMI SHARAF

ഗ്രീൻ ടീ ശീലമാക്കിയാൽ ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയുമെന്ന് വിദഗ്ദർ…

സാധാരണ ചായയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന തേയില നിർമിക്കുന്ന അതേ തേയിലച്ചെടിയിൽ നിന്നാണ് ഗ്രീൻ ടീക്കുള്ള തേയിലയും രൂപപ്പെടുത്തുന്നത്. സംസ്‌ക്കരണ രീതിയിലാണ് വ്യത്യാസം. 1.എപി ഗാലോ കെയ്റ്റ് ചിൻ 3 …

കർക്കിടകവാവിൽ ബലിതർപ്പണം നടത്തി ആയിരങ്ങൾ

പിതൃപ്രീതിക്കായി ശ്രാദ്ധകർമങ്ങൾ നടത്തി ആയിരങ്ങൾ.പുലർച്ചെ മുതൽ നിരവധിപ്പേരാണ് ബലിയിട്ടത്. ആലുവ മഹാശിവരാത്രി മണപ്പുറം,തിരുനാവായ നാവാമുകുന്ദക്ഷേത്രം,പെരുമ്പാവൂർ ചേലാമറ്റം,തിരുനെല്ലി പാപനാശിനി,വർക്കല പാപനാശം,തുടങ്ങിയ പ്രധാന കേന്ദ്രങ്ങളിൽ പുലർച്ചെ മൂന്നരയോടെ ചടങ്ങുകൾ ആരംഭിച്ചു.ഉച്ചവരെയാണ് …

ഗീത ഗോപിനാഥിന്റെ നിയമനത്തിൽ പി ബി ഇടപെടില്ല

മുഖ്യമന്ത്രിയുടെ സാമ്പത്തിക ഉപദേഷ്ടാവായി ഹാര്‍വാര്‍ഡ് സര്‍വകലാശാലയിലെ സാമ്പത്തിക വിദഗ്ദ്ധ ഗീതാ ഗോപിനാഥിനെ നിയമിച്ചതില്‍ ഇടപെടേണ്ടെന്ന്  സി.പി.ഐ.എം പോളിറ്റ്ബ്യൂറോ തീരുമാനിച്ചു . സംസ്ഥാന  സർക്കാരാണ് ഇക്കാര്യത്തില്‍ തീരുമാനം എടുക്കേണ്ടതെന്നും  …

കിവി പഴത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

പഴങ്ങളിൽ കേമി എന്നാണ് കിവി പഴം അറിയപ്പെടുന്നത്.42 കലോറി ഊർജം ഒരു കിവി പഴത്തിൽനിന്ന് ലഭിക്കുന്നു.69 ഗ്രാമുള്ള പഴത്തിൽ വിറ്റാമിൻ സി,കെ,ഇ,കോപ്പർ,ഫൈബർ,പൊട്ടാസ്യം,മഗ്‌നീഷ്യം,എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.കൂടാതെ ഫോളിക്ക് ആസിഡ്,കാൽസ്യം,കോപ്പർ ,അയേൺ, …

കയ്യിൽ ബിയർ കുപ്പിയുമായി നിൽക്കുന്ന ചിത്രം സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പോസ്റ് ചെയ്ത ക്രിക്കറ്റ് താരം കെ എൽ രാഹുൽ

കയ്യിൽ ബിയർ കുപ്പിയുമായി നിൽക്കുന്ന ചിത്രം സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പോസ്റ് ചെയ്ത ക്രിക്കറ്റ് താരം കെ എൽ രാഹുൽ സംഭവം ചർച്ചയായതിനെ തുടർന്ന് ചിത്രം പിൻവലിച്ചു.ക്രിക്കറ്റ് താരങ്ങൾ …

   അടുക്കളയിലെ ഫസ്റ്റ് എയ്ഡ് ബോക്സ്

  ജീരകം. ആന്റി ഓക്സിഡന്റ് ഗുണമുള്ളതിനാൽ ജീരകം ആരോഗ്യ ജീവിതത്തിനു ഗുണപ്രദം.ജീരകം ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം നീർവീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു.ഇരുമ്പ്, കാൽസ്യം,മാംഗനീസ്,പൊട്ടാസ്യം,സെറിനിയം,സിങ്ക് തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങൾ ജീരകത്തിലുണ്ട്.ദഹനക്കേട്,അതിസാരം ,അസിഡിറ്റി,വയറുവേദന,ജലദോഷം,ചുമ,പനി,തൊണ്ട പഴുപ്പ്  …

കറിവേപ്പിലയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

ഭക്ഷണത്തിന് രുചിയും മണവും നൽകാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന കറിവേപ്പില ആരുംതന്നെ കഴിക്കാറില്ല.മുറ്റത്തെ മുല്ലയ്‌ക്ക് മണമില്ല എന്നു പറയുന്നത് പോലെയാണ് കറിവേപ്പിലയുടെ കാര്യവും.കറിവേപ്പിലയുടെ ഗുണങ്ങൾ ആർക്കും അറിയില്ല എന്നതാണ് വസ്തുത. …

പ്രമേഹ പാരമ്പര്യമുള്ളവരുടെ ശ്രദ്ധക്ക്

നഗര ജീവിത ശൈലി ഗ്രാമങ്ങളിലേക്കും വ്യാപിച്ചതോടെ ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങൾ നാട്ടിൻപുറത്തുമെത്തി.കായികാധ്വാനം ഇല്ലാതെയായി.ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും പാടുമാറി.അതിനാൽ പ്രമേഹത്തിനു ഗ്രാമ നഗര ഭേദങ്ങളില്ല.നഗരത്തിലുള്ളതുപോലെതന്നെ ഗ്രാമത്തിലും പ്രേമേഹ ബാധിതരുടെ എന്നതിൽ …

ടൂറിസം മാപ്പിൽ കേരളം പുതിയ 69 സ്ഥലങ്ങൾകൂടി ചേർക്കുന്നു

കേരളത്തിന്റെ സംസ്കാരവും പാരമ്പര്യവും വിളിച്ചോതുന്ന പുതിയ യാത്ര അനുഭവങ്ങൾക്ക് വേദിയൊരുക്കുകയാണ് കേരള ടൂറിസം…. അറിയപ്പെടാത്ത, കേരളത്തിന്റെ ഉള്ളറകളിലേക്ക് എത്തിപ്പെടാൻ സഞ്ചാരികളെ സഹായിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടിരിക്കുകയാണ്  കേരള സംസ്ഥാന ടൂറിസം …

5 വർഷം മുൻപ് മരണപ്പെട്ടുവെന്ന് വിശ്വസിച്ച ഭാര്യയെ വീണ്ടും കണ്ടുമുട്ടി;എന്നാൽ കഥയിൽ അപ്രതീക്ഷിത വഴിത്തിരിവ്

വിവാഹം കഴിഞ്ഞ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കു ശേഷം നിഗൂഢമായ സാഹചര്യത്തിൽ കാണാതായ തന്റെ ഭാര്യയെ കഴിഞ്ഞ 5 വർഷങ്ങളായി ഹാതിം അൻസാരി തിരയുകയായിരുന്നു.അമാനയെ കണ്ടെത്താൻ പോലീസിനെ സമീപിച്ചെങ്കിലും വിധി …