Categories: Food & Taste

ഗ്രീൻ ടീ ശീലമാക്കിയാൽ ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയുമെന്ന് വിദഗ്ദർ…

സാധാരണ ചായയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന തേയില നിർമിക്കുന്ന അതേ തേയിലച്ചെടിയിൽ നിന്നാണ് ഗ്രീൻ ടീക്കുള്ള തേയിലയും രൂപപ്പെടുത്തുന്നത്. സംസ്‌ക്കരണ രീതിയിലാണ് വ്യത്യാസം.

1.എപി ഗാലോ കെയ്റ്റ് ചിൻ 3 ഗാലെറ്റ് എന്ന ആന്റി ഓക്സിഡന്റാണ്‌ ഗ്രീൻ ടീ യുടെ ഗുണങ്ങൾക്ക് അടിസ്ഥാനം.ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങൾക്ക് കേടുപാട് വരുത്താതെ കാൻസർ കോശങ്ങളെ മാത്രം നശിപ്പിക്കാനുള്ള ശേഷി ഇവയ്ക്കുണ്ട്.

2.ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളായ എൽ ടി എലിന്റെ തോത് കുറയ്ക്കാനും ഇത് ഗുണപ്രദം.രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയാനും ഇത് സഹായകം.ഹൃദയാഘാതം,സ്ട്രോക്ക്,എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.

3.ഗ്രീൻ ടീയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള് പ്രായമാകുന്നതിനെ തടയുന്നു.പതിവായി ഇത് കുടിക്കുന്നത് യുവത്യം നിലനിർത്താനും ഏറെ സഹായകം.

4.ഗ്രീൻ ടീ ശരീരത്തിന് ഏറെ ഊർജം നൽകുന്നു.ക്ഷിണം അകറ്റുന്നു,രക്ത സഞ്ചാരം വർധിപ്പിക്കുന്നു.വീട്ടമ്മമാർക്കും,വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും ഏറെ ഗുണപ്രദം.

5.വൈറസ്,ബാക്ടീരിയ എന്നിവയെ തടയുന്നു.രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നു.സൂഷ്മാണുക്കൾ പുറന്തള്ളുന്ന വിഷം നിക്കുന്നു.ശ്വാസത്തിലെ ദുർഗന്ധം,അതിസാരം,ദഹനക്കേട്,പനി,ചുമ,തുടങ്ങിയവയെ തടയുന്നു.പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ഗ്രീൻ ടീ ഉത്തമം.

6.കൊളസ്‌ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഗ്രീൻ ടീ സഹായകം.നല്ല കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ തോത് കൂട്ടുന്നതിനും ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയുന്ന കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഗ്രീൻ ടീ സഹായകം.

7.കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഗ്രീൻ ടീ സഹായകം.പ്രമേഹ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.

8.പല്ലുകളുടെ നാശം തടയുന്നതിനും ഗ്രീൻ ടീ ഫലപ്രദം.ബാക്ടീരിയയെ നശിപ്പിക്കുന്നതിനും ഗുണപ്രദം.കൂടാതെ അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും ഇത് ഏറെ സഹായകം.

Share
Published by
SURUMI SHARAF

Recent Posts

ആല്‍പ്‌സ് പര്‍വത താഴ്‌വാരത്തില്‍ ഇഷ അംബാനിയുടെ വിവാഹ നിശ്ചയം; കോടികള്‍ മുടക്കി ഒരുക്കിയ ചടങ്ങില്‍ പങ്കെടുത്തത് വമ്പന്‍ സെലിബ്രിറ്റികള്‍: വീഡിയോ

മുകേഷ് അംബാനിയുടെ മകള്‍ ഇഷ അംബാനിയുടെ വിവാഹ നിശ്ചയം നടന്നു. ഇറ്റലിയിലെ ലേക്ക് കോമോയില്‍വച്ചാണ് ഇഷയും ആനന്ദ് പിരമലും തമ്മിലുളള വിവാഹ നിശ്ചയം ആഘോഷമായി നടന്നത്. വിവാഹ…

6 hours ago

അമേരിക്കയിലെ ഇന്ത്യക്കാര്‍ക്ക് തിരിച്ചടി: സര്‍ക്കാര്‍ ആനുകൂല്യങ്ങള്‍ കൈപ്പറ്റുന്നവര്‍ക്കു ഗ്രീന്‍കാര്‍ഡ് നല്‍കില്ല

സര്‍ക്കാര്‍ ആനുകൂല്യങ്ങള്‍ കൈപ്പറ്റുന്നവര്‍ക്കു ഗ്രീന്‍കാര്‍ഡ് നിഷേധിക്കാന്‍ ട്രംപ് ഭരണകൂടം ഒരുങ്ങുന്നു. യുഎസില്‍ താമസിക്കുന്ന ആയിരക്കണക്കിന് ഇന്ത്യക്കാരെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നതാണു തീരുമാനം. സര്‍ക്കാര്‍ ആനുകൂല്യം വാങ്ങുന്നവര്‍ക്കും ഭാവിയില്‍ വാങ്ങാന്‍…

6 hours ago

‘രാഷ്ട്രീയ പരിപാടികള്‍ക്ക് ഇനി തന്നെ ക്ഷണിക്കരുത്; ആ സമയത്ത് പാവപ്പെട്ട ആരെയെങ്കിലും സഹായിക്കാം’; വികാരഭരിതനായി സാമൂഹ്യപ്രവര്‍ത്തകന്‍ ഫിറോസ്; വിഡിയോ

പാവപ്പെട്ടവന്റെ പേരില്‍ മുസ്‌ലിം ലീഗിലേക്ക് ആളെക്കൂട്ടാനാണ് ശ്രമമെന്ന ആരോപണങ്ങള്‍ക്ക് മറുപടിയുമായി സാമൂഹ്യപ്രവര്‍ത്തകന്‍ ഫിറോസ് രംഗത്ത്. ''ജീവകാരുണ്യപ്രവര്‍ത്തനങ്ങളില്‍ രാഷ്ട്രീയം കണ്ടിട്ടില്ല. പാവപ്പെട്ടവന്റെ വീട്ടില്‍ പോകുമ്പോള്‍ രാഷ്ട്രീയം ചോദിച്ചിട്ടുമില്ല, പറഞ്ഞിട്ടുമില്ല.…

7 hours ago

അവിശ്വസനീയം!: മെസിയെ വെല്ലുന്ന സോളോ ഗോളുമായി ഐവറി കോസ്റ്റ് താരം ഗെര്‍വീന്യോക്ക്: വീഡിയോ

ഇറ്റാലിയന്‍ ലീഗില്‍ പാര്‍മയും കാഗ്ലിയാരിയും തമ്മില്‍ നടന്ന മത്സരത്തിനിടെയാണ് ഫുട്‌ബോള്‍ ലോകത്തെ വിസ്മയിപ്പിച്ച ഗോള്‍ പിറന്നത്. ഐവറി കോസ്റ്റ് താരം ഗെര്‍വീന്യോക്കാണ് ഈ ഗോള്‍ നേടിയത്. സ്വന്തം…

7 hours ago

ആര്‍ഭാടങ്ങളെല്ലാം ഒഴിവാക്കി; മകളുടെ വിവാഹത്തിനായി മാറ്റിവച്ച 25 ലക്ഷം രൂപ ദുരിതാശ്വാസ നിധിയിലേക്ക് നല്‍കി: മലപ്പുറത്തെ പ്രവാസിക്ക് സോഷ്യല്‍ മീഡിയയുടെ നിറഞ്ഞ കയ്യടി

മലപ്പുറം വളാഞ്ചേരി വലിയകുന്ന് സ്വദേശി അബ്ദുള്‍ നാസറാണ് ആര്‍ഭാടം ഒഴിവാക്കി മകളുടെ വിവാഹം നടത്തിയത്. വിവാഹത്തിനായി മാറ്റിവച്ച ഇരുപത്തിയഞ്ചു ലക്ഷം രൂപ ദുരിതാശ്വാസ നിധിയിലേക്ക് നാസര്‍ സംഭാവന…

7 hours ago

ടിഡിപി എംഎല്‍എയെയും മുന്‍ എംഎല്‍എയെയും മാവോയിസ്റ്റുകള്‍ വെടിവച്ചുകൊന്നു

ആന്ധ്രാപ്രദേശിലെ വിശാഖപട്ടണത്ത് ടിഡിപി എംഎല്‍എയെയും മുന്‍ എം.എല്‍.എയെയും മാവോവാദികള്‍ വെടിവെച്ചു കൊന്നു. ആരാക്കു എംഎല്‍എ കെ. സര്‍വേശ്വര റാവു, ടിഡിപി മുന്‍ എംഎല്‍എ സിവേരി സോമ എന്നിവരാണ്…

7 hours ago

This website uses cookies.